maanantai 9. syyskuuta 2019

Tänään on alkanut Suomen ensimmäinen valtakunnallinen PCOS-viikko



PCOS-viikkoa vietetään Suomessa ensimmäistä kertaa 9-15.9.2019

Tällä teema viikolla keskitytään jakamaan tietoa PCOS:stä, jotta yhä useampi osaisi hakeutua ajoissa hoitoon ja saisi PCOS:ään liittyvät oireet hallintaan mahdollisimman varhaisessa vaiheessa.

Ajankohtaista_pcosviikko

Viikon tavoitteena on myös kannustaa puhumaan avoimesti ja rohkeasti tästä gynokologisesta oireyhtymästä  ja siihen liittyistä oireista sekä tuoda näkyväksi sitä, miten suurta joukkoa PCOS koskettaa.

Lisää sairastamastani sairaudesta voit löytää tietoa esim. täältä tai aiemmista postauksistani vuodelta 2015 tästä ja tästä


Hyvää PCOS-viikkoa kaikille, tehdään meistä näkyviä ♥

sunnuntai 8. syyskuuta 2019

Blogitapaaminen Lahdessa 07.09.2019

Päijät-blogit yhteisön perustaja Johanna oli järjestellyt meille yhteistyössä erilaisten lahtelaisyritysten kanssa tapaamisen. Vietimme pari tuntia aikaa tehden erilaisia pisteitä, joita Eana Centerille oli meitä varten kehitelty. Saimme kokea minikäsihoidot ja huulimeikit Kosmetologikoulun ja MSCHIC:in toimesta, kokeilla erilaisia somistusjuttuja Via Decon kanssa. Teimme myös origamipaperin taittelua opastettuna Origami-kurki yrittäjän kanssa ja saimme ohjatun kasvojumppahetken  HELEÄ By Bella Artistan johdolla.
Tarjoilut meille puolestaan tarjosi sisustuskahvila Wanha Justiina.

Päivä alkoi alkoholittomilla alkujuomilla. 


Via Decon somisteita seinällä

Kasvojumppa, Method Mirar-tekniikka


Pyykkietikkaa, seerumeita..
Origamikoruja sekä koruja vanhojen kirjojen sivuista


Wanhan Justiinan tarjoiluja
Ryhmässä tehty somistekokeilu

Mukaani päivästä tarttui autuus -ja okei, muutamia meikkejä - mut täytyihän se hyödyntää kun olivat hyvässä tarjouksessa meitä varten!

Suuret kiitokset Johannalle ja muille järjestäjille ja eritoten kaikille meille Päijät-blogien bloggareille - päivä oli ihana ja sen myötä sai aivan uusia kokemuksia ja oli ilo tutustua ihmisiin aidosti eikä vain somen kautta ♥

tiistai 27. elokuuta 2019

10.08.2019

10.08 saatiin viimein Jenni ja J avioliiton satamaan. Jenni toivoi ehkä isompaa postausta heidän häistään, mutten osaa niitä oikein kuvailla - kun en heidän tunteitaan hääparina voi tuoda ilmi.
Mut mun mielestä kaikki sujui soljuvasti ja meni hyvin. Kirkko oli kaunis, vihkiminen tunteikas. Hääpari tykkäsi leikeistä jotka oltiin kehitelty muiden apujoukkojen kanssa oli mm. salatehtäviä, hääparin ryöstöt jne.
Juhlaväkikin otti reippaasti niihin osaa. Juhlat Rantakartanossa olivat rennot ja kauniit, ruoka oli maittavaa. Sanoisin, että päivä oli ihan hääparin näköinen - niin sen kuuluukin olla. Ja hei mäkin olen hengissä, vaikka ensimmäistä kertaa elämässäni toimin seremonimestarina, pidin tunteikkaan puheen ja olin loppuillasta täysin kaikkeni antanut.

He - luodut toisillensa. ♥

Hempeiltiin häähumussa ♥

Tää kertoo meidän ystävyydestä kaiken ♥

J&J & Team Parhaat

Morsiammen polttariporukka

keskiviikko 24. heinäkuuta 2019

JVG - Ehdottomasti ehkä

Heinäkuu on kohta lopussa. Ollaan jo ylipuolet menty tätä vuotta. Aika hurjaa. Tässä kuussa on ollut paljon juttuja joita on saanut odottaa innolla ja vielä sellaisia on edessäkin. Oli aiemmin mainitsemani rekkafestarit ja nyt viime viikonloppu vietettiin Pohjanmaalla jossa oltiin järvellä kalastamassa, pulahdettiin suoraan rantasaunasta veteen uimaan ja vietettiin aikaa markkinoilla.

Odoteltiin toukokuusta lähtien valokuitua saapuvaksi meille ja nyt tänään se meille saapui ja pääsen tänne päivittelemään nopeilla taajuuksilla. Viikonloppuna on edessä meidän ystävän syntymäpäiväjuhlat, juhlitaan pyöreitä! Ja ensi viikon alussa, me lähdemme reissuun, viettämään meidän kolmatta hääpäivää Pärnun aurinkorantojen lämpöön. En malta odottaa!

Maanantaina sain ihan mielettömän viikonalun. Sain kuulla, että meidän taloa tulisi katsomaan mahdolliset kiinnostuneet ostajat tiistaina - no sehän sopi meille paremmin kuin hyvin. Elämme siis jänniä hetkiä nyt.

Sain myös kuulla, että mun edellisviikolla käymäni ainakin miljoonas työhaastattelu tuotti viimein tulosta - mä sain työpaikan, vakituisen työpaikan! Kun sen puhelun sain olin aivan varma, että äh taas tulee soitto, että: "valitettavasti valinta ei nyt kohdistunut suhun", mutta sitten rekrytoija sanoikin: "Haluaisitko sä olla osa meidän tiimiä?" Menin melkein lukkoon, mutta sain jotain "joo:n" kaltaista soperrettua vastaukseksi ja sitten puhelimen toisessa päässä jo onniteltiin uudesta työpaikasta. Kiittelin luottamuksesta ja siitä, että saan antaa mahdollisuuden näyttää panokseni heille - puhelu loppui, rupesin kiljumaan ja itkemään onnesta yhtäaikaa, mies parka luuli, että oli sattunut jotain vakavaa, mutta ei onneksi vaan päinvastoin. Tänään kävin allekirjoittamassa työsopimuksen ja työt pääsen aloittamaan parin viikon päästä ♥

Muistatte varmaan mun parhaan ystävän, Sallan? Jollet, niin häneen pääset pikaisesti tutustumaan tästä ikivanhasta postauksesta. Ollaan Sallan kanssa tunnettu kakaroista, 6-luokkalaisista asti ja ollaan haaveiltu jo pidemmän aikaa yhteisestä jutusta - no me tytöt varata päräytettiin yhteinen tatska-aika marraskuulle! On siis jotain mitä odottaa loppu vuonnakin.

Vaikka päivät, viikot ja kuukaudet tuntuvat vilisevän silmissä - on mun hyvä olla just nyt.






maanantai 15. heinäkuuta 2019

Paluu viikonloppuun 12-14.7

Tänä vuonna tulee meidän parisuhteessa kuuluisa taitekohta, 7 vuosi. Näiden vuosien aikana mä oon yrittänyt opiskella, muistaa, tunnistaa, tietää. Ja en tosiaankaan tiedä kaikkea - mulle on monet vuodet kuorma-autotkin ollut rekkoja vaikka toi toinen osapuoli on ammatiltaan rekkakuski. Onneks oon oppinut myös olemaan itsekriittinen - kaikkea ei tarvi tietää, eikä kaikessa tarvi olla paras - mut siihen tietty voi aina pyrkiä.

Mennyt viikonloppu meni täysin siellä isojen autojen maailmassa. Menin perjantaina pyörimään aamusta Hyvinkäälle, jossa sitten hyppäsin isännän työauton kyytiin iltapäivästä. Työpäivän päätteeksi lähdettiin laittamaan viimeisiä silauksia tämän toiseen työautoon, joka menisi seuraavana päivänä TTW:hen - eli Tawastia Truck Weekendiin. Siellä menikin sitten puolille öin saakka ja seuraavana aamuna herätys oli jo kuudelta.

Tawastia Truck Weekend on vuosittainen ilmainen koko perheentapahtuma. Tapahtuma järjestetään likimain aina samoihin aikoihin, heinäkuun toinen viikonloppu. Odotetuin ohjelmanumero yleensä on perjantain toritapahtuma, jossa Hämeenlinnan torille viedään näytille sekalainen kattaus itse lauantain päätapahtumaan osallistuvaa kalustoa. Lauantain päätapahtuma kootaan Hämeenlinnan Ahveniston moottoriradalle ja siellä on kattava määrä ajoneuvokalustoa sekä muita näytteilleasettajia. Paikalla on koko päivän bändi ja Ahveniston ratakahvila palvelee aamusta iltaan, pienemmille lapsille löytyy puuhaa näytteilleasettajien toimesta ja löytyy sieltä myös pomppulinna. Tapahtuma päättyy klo 17 jälkeen kunhan palkinnon jako on suoritettu alta pois. Iltajuhla alkaa kello 18 jossa tarjolla on livemusiikkia ja rentoa yhdessäoloa ikärajattomasti.

Kuuden herätystä kirosin mielessäni -ja myöhemmin jopa ääneenkin useaan otteeseen. Mutta, no mitäpä ei tekisi toisen eteen, kun toinen tätä lajia rakastaa hurjan paljon. Päivä meni näyttelyaluetta kiertäessä useampaan otteeseen ja välillä ihan vain hengaillessa porukalla. Askelia tuli reipas kaksitoistatuhatta päivän aikana. Iltasella ajeltiin kotiin.

Sunnuntai meni täysin löhöillessä, lukuunottamatta puolison vanhempien luona käyntiä ja siellä pizzan tekoa. Oli jokseenkin poikkinainen olo. Illalla sain kuitenkin spurtin kun toinen osapuoli lähti töihin ja siivoilin kotia. Loppuillasta otin mäyssyt sänkyyn ja tuijottelin muutaman jakson Stranger Thingsia Netflixista.



Oletko koskaan käynyt Tawastia Truck Weekendeilla? 

Psst.. Laitan vielä viikon lisäaikaa linkattaville instagram-tileille, niitä on tullut sen verran heikonlaisesti- eli 21.7 klo 23:59 on aikaa laittaa oma, kaverin tai  jonkun muun seurattava tili tämän postauksen kommentteihin

tiistai 9. heinäkuuta 2019

Suosikki ihonhoitotuotteeni

 *
Jossain vaiheessa tämän blogin puolella tulin sanoneeksi, etten kirjoittaisi tänne enään tästä aiheesta, mutta never say never.. Tämä kun on se paikka jossa tykkään tuoda itseäni julki, tämä alusta on se jossa haluan antaa kaiken (no okei, en ihan kaikkea, mutta melkein) itsestäni ja olla aito oma itseni. Kokeilin pitää myös hetken toista alustaa muualla, mutten oikein osannutkaan, voi olla, että olin vain niin tottunut tänne sisällön jakamiseen. Olen pian toiminut 2,5 vuotta itsenäisenä jälleenmyyjänä aloe vera-tuotteiden parissa. Nyt haluankin näyttää teille tuotteita ja kertoa teille tuotteista, jotka ovat mun henkilökohtaisia lemppareitani - miten, mihin ja milloin niitä käytän.

ALOE VERA-JUOMA

Aloe veraa on käytetty jo tuhansia vuosia sen ainutlaatuisten ominaisuuksien vuoksi. Joku varmasti miettii, miksi olen laittanut tämän lempi ihonhoitotuotteiden listaan. Juoma on täällä siksi, että uskon itse henkilökohtaisesti sisäiseen kauneudenhoitoon ja sen myötä mun aamut alkaa A:lla, eli aloella. Tänään makuna oli pehmeä persikka kolmesta juomamausta.



SONYA REFRESHING GEL CLEANSER& SCRUB-KUORINTAVOIDE

Foreverin myötä mä vasta olen oppinut, kuinka ihosta pidetään huolta. Ennen "laiminlöin" ihoani, "pidin siitä huolta" pelkällä vedellä ja saippualla ja käytin kosteusvoidetta suihkun jälkeen. Syy siihen oli lähinnä se, etten tiennyt mitä tuotteita iholle kuuluisi milloin missäkin vaiheessa käyttää, aikakauslehtien mainoksissa olevat tuotteet olivat tyyriitä, enkä sen myötä tullut ajatelleeksikaan, että iho tarvitsisi mitään muuta voidakseen hyvin. Nykyään asiat on onneksi toisin.

Puhdistan ihon päivittäin, aamuin illoin sille tarkoitetulla puhdistusemulsiolla. Lempparikseni on tullut Sonya-sarjaan kuuluva läpinäkyvä gel cleanser, joka puhdistaa ihon ja tekee siitä pehmeän ihoa kuivattamatta.  Ihon kuorin 1-2 kertaa viikossa. Säännöllinen kuorinta auttaa poistamaan kuolleita ihosoluja ja tekee ihosta lisäksi puhtaan ja raikkaan, jolloin voiteet imeytyvät helpommin ihoon ja iho vastaanottaa ne tehokkaammin. Scrub on ollut mulla tuotteena käytössä vuodesta 2017 lähtien, eli se on ollut yksi niistä tuotteista joihin olen ihastunut ensimmäisten joukossa. Sekoitan sen aina käytössä olevan cleanserin joukkoon, näin ollen lyön kaksi kärpästä yhdellä iskulla - puhdistuksen sekä kuorinnan.
Muistathan sä kuoria ihoasi pari kertaa viikon aikana?


FOREVER MARINE MASK

Marine Mask on syväpuhdistavanaamio, jota käytän pari kertaa viikossa ihon puhdistuksen jälkeen. Levitän naamion ylös -ja ulospäin suuntauvin liikkein koko kasvoille, silmänympärysihoa välttäen. Ihon kuuluu syväpuhdistuksen yhteydessä hieman kiristyä, mutta se ei saa missään tapauksessa tuntua epämukavalta. Annan tuotteen vaikuttaa 20 minuuttia ja huuhtelen sen lämpimällä vedellä pois. Kasvot kuivaan pyyhkeellä taputellen.

Kuvat vaihe vaiheelta, puhdistus/kuorinta - naamion laitto -20 min ennen naamion pois pesua. Naamion tietää olevan valmis kun huomaa hymyiltäessä, kuinka ihon juonteet tulevat esille.

ALOE BALANCING TONER

Targeted Skin Care-sarjaan kuuluva kasvovesi balancing toner on mun ihonhoitorutiineissa piste i:n päälle. Se sisältää tehokkaita ainesosia, jotka raikastavat ja rauhoittavat ihoa ja palauttavat sen kosteus -ja pH-tasapainon. Puhdistusaine vaikuttaa ihon pinnalla ja avaa ihohuokoset, mutta kasvovesi sulkee ihohuokoset ja ehkäisee näin likaa ja rasvaa kertymästä huokosiin. Kasvovesi poistaa myös lopun rasvan, lian, kuolleet ihosolut, jotka ei lähde puhdistusaineella. Kasvoveden käytöllä voi myös varmistaa, että saa kaiken hyödyn itselleen seerumeiden tai kosteusvoiteiden käytöstä. Jos vaan voisin, niin huutaisin koko maailmalle, kasvoveden käytön tärkeydestä!

AWAKENING EYE CREAM

Ihonpuhdistuksen jälkeen käytän silmänympärysvoidetta, koska - mun ihonhoitorutiineissa taistelu hienoja juonteita ja ryppyjä vastaan on alkanut! Ihonkollageeni tuotanto vähentyy ikääntyessä. Kollageeni puolestaan on proteiini, joka rakentuu pitkistä peptidiketjuista. Kollageenin vähäisyys puolestaan veltostuttaa ihoa, jolloin ryppyjä ja hienoja juonteita alkaa ilmaantua. Tää silmänympärysvoide sisältää hydralysoitua kollageenia, mikä puolestaan tarkoittaa sitä, että kollageeni on pilkottu niin pieneksi, jotta ihon on sitä helpompi hyödyntää. Tuote ei sisällä silikoneja, mutta silti tän käytön jälkeen iho on silkinpehmeä - tää ei myöskään sisällä hajusteita. Awakening eye creamissa on paljon kosteuttavia ja ihoa hoitavia ominaisuuksia, siksi sillä on oikeutettu paikka mun ihonhoitorutiineissa aamuin illoin.
Tiesitkö, että ikääntymistä estäviä, kollageenia sisältäviä tuotteita tulisi alkaa käyttää jo 25-vuotiaana?

ALOE MOISTURIZING LOTION

Tää on yksi monista tuotteista joka vei mun sydämen jo vuonna 2017 kun Foreveriin ensimmäisen kerran tutustuin. Moisturizing Lotion on kosteuttava yleisvoide, joka sopii niin kasvoille, käsiin kuin vartalollekkin. Käytän tätä tuotetta päivittäin, useita kertoja päivässä - aina kun siltä tuntuu, että iho tarvitsee kosteutta. Käytän tätä myös meikin pohjustusvoiteena. Tän tuotteen tuoksun kun voisin laittaa teille sinne ruutujen toiselle puolelle.. 


Lopputulos meikittä ja meikin kanssa
Ja näin mun ihonhoitorutiini on käyty läpi! Entinen veden ja saippuan kuluttajakin on oppinut huolehtimaan ihostaan ja täysin simppeleillä tavoilla.
Miltä susta tää vaikuttaa - helpolta vai vaikealta? Onko sulla millaiset ihonhoitorutiinit?


Haluaisitko kuulla jostakin näistä tai jostain muusta tuotteesta lisää? Kysy vain, kerron mielelläni - laita viestiä esimerkiksi instagramin puolella yritysprofiilini dm:ään!

Independent Forever Business Owner


*Postaus sisältää linkkejä henkilökohtaiseen verkkokauppaani - josta myös pääset tutustumaan itsenäisesti tuotteisiin



perjantai 5. heinäkuuta 2019

NEVER HAVE I EVER -BLOGIHAASTE

P.S. Never Stop Smiling-blogin Johanna oli ottanut omassa blogissaan osaa haasteeseen, jossa paljastetaan juttuja mitä bloggaajat eivät ole koskaan tehneet. Päätin tarttua tähän myös, sillä tämä oli kerrassaan viihdyttävää luettavaa!


En ole koskaan..

..kiivennyt puuhun, ajatelkaa en edes lapsena!
..ollut radiossa tai tv:ssä, onneksi - on tarpeeksi haastavaa antaa/tehdä videohaastatteluitakin 
..uinut avannossa, en voi sietää kylmyyttä
..syönyt macaronseja, koska ne näyttävät hurjan makeilta, johan on syy sekin
..ottanut liftaria kyytiin, enkä tiedä rohkenisinko tähän
..juhlinut iltapuvussa, toivottavasti joskus tämmöinen tilaisuus tulee eteen
..hypännyt laskuvarjolla/benjiä, laskuvarjo houkuttelee enemmän kuin benji
..liitänyt liitovarjolla meren yllä, tämä on haave jonka haluan toteuttaa



..käynyt kauneushoitolassa sokeroitavana, haluaisin kyllä
..pukeutunut koko valkoiseen asukokonaisuuteen, en edes omana hääpäivänäni!
..syönyt kiinalaista, vaikka thaimaalaista olenkin
..käynyt muissa naapurimaissa kuin Ruotsissa (muuten kyllä olen matkustanut)

Mitä sä et ole koskaan tehnyt? Kerro kommenteissa tai luo postaus omaan blogiisi - halutessasi voit linkata blogisi kommentteihin!

keskiviikko 3. heinäkuuta 2019

Haetaan uusia seurattavia tositarkoituksella


Päijät blogit-yhteisömme piti taannoin vuorokauden mittaisen Follow Train:in instagramin puolella ja sen kautta munkin tililleni putkahti mukavasti uusia seuraajia - mutta niitä ei ole koskaan liikaa! Olen päässyt nyt viime aikoina omasta mielestäni hyvin käsiksi tuon instan pariin ja mun tilille ilmestyykin lähes päivittäin ainakin yksi tai kaksi uutta kuvaa tai storya. Tuo insta onkin kätevä tapa päästä kiinni mun normaalista arjesta paremmin perille eli jos tuntuu, että tää blogi jää hieman pintapuoliseksi tai kuulumiset tulee myöhässä, niin nyt kannattaa mennä seurailemaan mua sinne myös! Osa teistä blogin seuraajista varmasti onkin siellä mun touhuja  seuraamassa ja kommentoimassa mun juttuja, mutta mukaan siis mahtuu vielä ♥ 

Nyt haluaisinkin löytää muutamia lifestyle Instagram-tilejä esiin tämän postauksen avulla ja saada tietysti myös ehkä uutta seurattavaakin! Jos jonkinlaista kriteeriä tulee mainita niin, tilin tulee olla kissapainoitteinen tai aidon elämänmakuinen ja päivittyä säännöllisesti. Onko säännöllisyys sitä, että päivität tiliä päivittäin vai viikon välein - sen päätät sinä itse. 
Jonkinlaista säännöllisyyttä siltikin kaipaisin!

Perhesisällöllisiä instatilejä seuraan muutamia, mutta ne ovat tällä hetkellä lähinnä suolaa lapsettomuuden haavoihin, joten ei kiitos niitä.

Aikaa tilien linkittämiseen on 14.7. asti  Voit linkittää myös omia instasuosikkejasi!

Teen linkitetyistä tileistä erillisen postauksen, jossa esittelen omia suosikkejani! 

maanantai 1. heinäkuuta 2019

Ulkonäöllinen muutos

Elokuu 2017

Syyskuu 2017

Marraskuu 2017

Joulukuu 2017

Tammikuu 2018

Maaliskuu 2018

Huhtikuu 2018 © Susanne Nousiainen

Kesäkuu 2018

Heinäkuu 2018 
Elokuu 2018

Lokakuu 2018

Marraskuu 2018

Joulukuu 2018

Ja viimeisimpänä, muttei suinkaan vähäisimpänä:

Kesäkuu 2019 © AM-KH




Painoa multa on lähtenyt lähtötilanteesta (starttasin syyskuussa 2017) -41 kg ja muutamia satoja grammoja päälle. Kaikenmaailman erikoisia ajatuksia on mahtunut pään sisään, mutta ne on vain haamuja joidenka kanssa on oppinut jo aika hyvin elämään. Ajoittain katson vieläkin peiliin niin, että koen itseni isoksi - vaikka vaatekoko ei ole enään 52 vaan 38.

Löytyykö lukijoista elämäntapamuutoksen tehneitä tai sitä aikovia?

torstai 20. kesäkuuta 2019

Cembalolle












Dirlandan Electric Feel aka Cembalo 12.07.2009-06.06.2019

Lepää rauhassa rakas, meillä on sydämmissämme nyt sinun muotoisesi aukko. Äiti ja isi rakastaa sinua. Aina.

Cembalo lopetettiin 06.06.2019 - tytön ei tarvitse enään kärsiä kivuista.